Êbaaaaaaaaaaa, já é carnaval!!! aqui em salvador desde ontem que a folia começou.
Aproveitem muito mas cuidado com os excesso, pra não chegar na quarta de cinzas doente hein!!!
Com esse calor enorme, perdemos muito líquido, então abuse da água de côco, sucos e frutas como melancia e melão.
Se você não dispensa uma cervejinha, não abuse muito, mas beba bastante água entre uma latinha e outra, você vai ver que ajuda bastante.
Antes de sair de casa, alimente-se bem. A melhor opção é um sanduiche natural, frutas e sucos da fruta.
Evite comer aquela loucuras que vende na rua, você corre o risco de uma intoxicação alimentar. Se preferir, leve uma barrinha de cereal, assim você não corre o risco de atacar uma guloseima na primeira barraquinha que passar na sua frente.
Por fim, vista roupas confortáveis e aproveite!!
Esse lanche ai nem pensar!!!!
Beijoca ;)
Fotos: Google
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