A Goji Berry já é uma velha conhecida dos orientais e só agora nós estamos tendo a oportunidade de descobrir os benefícios que essa frutinha trás pra nossa saúde. Veja alguns deles:
*Alto poder antioxidante;
*Previne doenças cardiovasculares;
*Anti envelhecimento;
*Previne alguns tipos de câncer;
*Ajuda no processo digestivo e na perda de peso;
*Reduz o colesterol
*Tem alto índice de vitamina C, proteinas e nutrientes como zinco e ferro
A fruta fresca é mais difícil de encontrar, mas a versão seca ou em cápsulas podemos achar com mais facilidade. Vou experimentar e comento depois aqui com vocês, OK??
No Amazon e no ebay tem as capsulas pra vender.
Beijocas ;)
Um comentário:
Liz, boa tarde!!
Por acaso achei esse seu post na minha busca por Goji Berry.
Gostaria de saber se vc experimentou e aprovou. E tbm se vc comprou no Ebay. Tô quase comprando as frutinhas secas lá mas estou meio receosa.
Aguardo resposta.
Beijos
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